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梨和梨汁梨和加熱過的梨汁﹐都有加速排出體內致癌物質的功能。   韓國首爾大學醫學院預防醫學科楊美熙教授領導的研究小組去年9月發表報告指出，飯後吃個梨，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。

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海報館首周抽獎揭曉暨「風火雷擊」海報上市歡度2007年歲末年終慶，霹靂海報館四重優惠大回饋！買海報送海報，一連五週，週週抽、週週送！ 霹靂海報館將於一月一日開始，每週分別抽出一位幸運的得獎者〈限於霹靂海報館當週購買海報且完成付款者〉，可免費獲贈霹靂海報館 A 尺寸海報任選一張。本次的抽獎範圍由2007年12月25日霹靂海報館歲末年終慶活動開始起至2008年1月1日23:59止計算。 本周幸運的得獎者是：霹靂網帳號：suguruamy海報館訂單編號：PH71227004在此恭喜您免費獲得霹靂海報館市價1,010元的精美A尺寸海報一張。請注意：請得獎者於新聞公告後一周內，儘速透過霹靂網的簡訊機制回覆給 sysop 系統管理員，告知您所想要的海報館海報編號名稱與規格款式﹝是否要加印簽名等﹞。逾期將自動視同放棄得獎的權力。獎品將統一於活動結束後印製寄送。霹靂海報館將會於一月八號、一月十五號、一月廿二號、一月廿九號、二月十二號等五天陸續抽出並公佈幸運獲得海報館週年慶活動第二階段抽獎的幸運得獎名單。本抽獎每週抽出幸運的訂單，可重複中獎，買越多抽中的機會就越多喔。敬請各位霹靂網的會員朋友們踴躍支持！霹靂海報館【2007歲末年終慶】優惠活動霹靂海報館自2007年12月25日起至2008年1月31日止舉辦歲末年終好禮大放送活動。為歡渡2007霹靂海報館歲末年終慶，海報館特別推出四重好康大優惠：(一)ABC三尺寸款款折扣、(二)B尺寸套餐組合、(三)週週抽A尺吋海報、還有(四)活動結束大抽獎！超豐富的回饋活動，絕對不容錯過！除了上述回饋之外，海報館將陸續推出多款嶄新的人物海報，讓您購物選擇多更多！ 詳細活動介紹請上活動專屬網頁以及霹靂海報館部落格查詢。 ◎海報館歲末年終慶鉅獻第二波－『風火雷擊』海報  吞佛童子－『風火雷擊』赦道開、朱厭出，紅蓮蝕日蒼生劫；魔之燄、戰神威，吞佛殺道無間途。 來自無間的魔界先鋒戰神，身負開啟異度赦道使命，個性冷酷無情、狡黠聰明，心機深沉且內斂，為達目的不計手段。手持魔劍朱厭，武學以火焰為基礎，能衍生出風火雷電等四象變化。

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今天去爬山今天全家出去爬山。去關仔嶺。那邊有一個有名的好漢波。媽媽就說有沒有人要去爬他們先上去等。我就好啊！我就去爬了。爬完應該沒超過5分鐘吧！算蠻快的摟！因為我用衝的。呵呵！不過後來爬到上面我雙腿沒啥力了。= ="盡了全力我還是輸了。爸爸他們已經在那邊等了.....囧然後就到了紅葉公園。就到處走走逛逛。一路上看到很多的昆蟲和植物。(好像在講廢話= =" )人面蜘蛛看了好多隻。還有發現靈芝耶！大概逛了一圈就回家了。今天太陽好大喔！= =" 

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七招挽回受損WORD文件七招挽回受損WORD文件在你試圖開啟一個Word文件時 ，若果系統沒有響應，那麼可能的 原因是該文件已經損壞。此時，請 試試筆者以下所述方法，或許能夠 挽回你的全部或部分損失。一、自動還原尚未儲存的修改Word提供了「自動還原」功能 ，可以幫助使用者找回程式遇到問 題並停止響應時尚未儲存的訊息。 實際上，在你不得不在沒有儲存工 作成果就重新啟動電腦和Word 後，系統將開啟「文件還原」任務 窗格（圖1），其中列出了程式停 止響應時已還原的所有檔案。檔案 名後面是狀態指示器，顯示在還原 過程中已對檔案所做的動作，其中 ：「原始檔案」指基於最後一次手 動儲存的源檔案；「已還原」是指 在還原過程中已還原的檔案，或在 「自動還原」儲存過程中已儲存的 檔案。「文件還原」任務窗格可讓你開啟 檔案、檢視所做的修復以及對已還 原的版本進行比較。然後，你可以 儲存最佳版本並刪除其他版本，或 儲存所有開啟的檔案以便以後預覽 。不過，「文件還原」任務窗格是 Word XP提供的新功能，在以前的版本 中，Word將直接把自動還原的 檔案開啟並顯示出來。二、手動開啟還原檔案在經由嚴重故障或類似問題後重新 啟動Word時，程式自動任何還 原的檔案。若果由於某種原因還原 檔案沒有開啟，你可以自行將其開 啟，動作步驟如下：1． 在「常用」工具列上，點選「開啟 」按鈕；2． 在資料夾清單中，定位並按兩下存 儲還原檔案的資料夾。對於Win dows 2000/XP動作系統，該位置 通常為「C:\document s and settings\ \Application Data\Microsoft\ Word」資料夾；對於Wind ows 98／Me動作系統，該位置通常 為「C:\ Windows\Applica tion Data\Microsoft\ Word」資料夾；3． 在「檔案類型」框中點選「所有檔 案」。每個還原檔案名稱顯示為「 『自動還原』儲存file name」及執行檔副檔名（圖2 ）；4． 點選要還原的檔案名，然後點選「 開啟」按鈕。三、「開啟並修復」檔案Word XP提供了一個還原受損文件的新 方法，動作步驟如下：1． 在「檔案」選單上，點選「開啟」 指令；2． 在「尋找範圍」清單中，點選包括 要開啟的檔案的磁碟機、資料夾或 Internet位置；3． 在資料夾清單中，定位並開啟包括 檔案的資料夾；4． 選取要還原的檔案；5． 點選「開啟」按鈕旁邊的箭頭，然 後點選「開啟並修復」（圖3）。四、從任意檔案中還原文字Word提供了一個「從任意檔案 中還原文字」的檔案轉換器，可以 用來從任意檔案中提取文字。要使 用該檔案轉換器還原損壞檔案中的 文字，動作步驟如下：1． 在「工具」選單上，點選「選項」 指令，再點選「一般」索引片；2． 確認選中「開啟時確認轉換」復選 框（圖4），點選「確定」按鈕；3． 在「檔案」選單上，點選「開啟」 指令；4． 在「檔案類型」框中，點選「從任 意檔案中還原文字」。若果在「檔 案類型」框中沒有看到「從任意檔 案中還原文字」，則需要安裝相應 的檔案轉換器。安裝方法不做贅述 ；5． 像通常一樣開啟文件。此時，系統會跳出「轉換檔案」對 話框，請選取的需要的檔案格式。 當然，若果要從受損Word文件 中還原文字，請選取「純文字」（ 圖5），點選「確定」按扭。不過 ，選取了「純文字」，模式開啟文 件後，僅能還原文件中的普通文字 ，原文件中的圖片物件將丟失，頁 眉頁腳等非文字訊息變為普通文字 。五、禁止自動巨集的執行若果某個Word文件中包括有錯 誤的自動巨集代碼，那麼當你試圖 開啟該文件時，其中的自動巨集由 於錯誤不能標準執行，從而引發不 能開啟文件的錯誤。此時，請在「 Windows資源管理器」中， 按住Shift鍵，然後再按兩下 該Word文件，則可阻止自動巨 集的執行，從而能夠開啟文件。六、建立新的Normal範本Word在Normal.dot 範本檔案中存儲預設訊息，若果該 範本檔案被損壞，可能會引發無法 開啟Word文件的錯誤。此時， 請建立新的Normal範本，動 作步驟如下：1． 關閉Word；2． 使用Windows「開始」選單 中的「尋找」或「搜尋」指令找到 所有的Normal.dot檔案 ，並重新命名或刪除它們。比如， 在Windows XP中，請點選「開始」，再點選 「搜尋」，然後點選「所有檔案和 資料夾」，在「全部或部分檔案名 」框中，鍵入「normal.d ot」，在「在這裡尋找」清單框 中，點選安裝Word的硬碟盤符 ，點選「搜尋」按鈕。尋找完畢， 右鍵點選結果清單中的「Norm al」或「Normal.dot 」，然後點選「重命名」指令，為 該檔案鍵入新的名稱，例如「No rmal.old」，然後按En ter鍵；3． 啟動Word此時，由於Word無法識別重命 名後的Normal範本檔案，它 會自動建立一個新的Normal 範本。七、顯示混亂的解決在你使用上述方法開啟受損Wor d文件後，若果文件的內容顯示混 亂，那麼你可以將最後一個段落標 示之外的所有內容複製到一個新文件中， 或許能夠解決亂碼問題，動作步驟 如下：1． 選定最後一個段落標示之外的所有 內容，方法是：按下Crtl+H ome群組合鍵，然後按下Crt l+Shift+End群組合鍵 ，最後按下Shift+← 群組合鍵；2． 在「常用」工具列上，依次點選「 複製」、「新增」和「貼上」按鈕 。實際上，在Word文件中，系統 用最後一個段落標示關聯各種格式 設定訊息，特別是節與型態的格式 設定。若果將最後一個段落標示之 外的所有內容複製到新文件，就有 可能將損壞的內容留在原始文件中 ，而在新文件中，重新套用所有丟 失的節或型態的格式設定。引用自此

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投票權= ="我擁有投票權了。因為昨天是20歲的生日。(不過我沒在過生日的= =" )真慶幸。生日不是在軍中過的。(這應該也算生日禮物吧0.0 " )昨天媽媽讓我自己一個開車啪啪走。(去幫姑姑重灌電腦)是因為我已經20歲的關係嗎@@?總之就是我已經可以讓媽媽放心了。哈........

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一杯冷掉的咖啡..不錯ㄉ文章 門上的鈴噹響了起來，一個年約三十歲，穿著筆挺西服的男人，走進了這家飄散著濃濃咖啡香的小小咖啡廳。 『午安！歡迎光臨！』年輕的老闆娘親切地招呼著。 男人一面客氣地微微點了點頭，一面走到吧台前的位子坐了下來。 開口對老闆娘說：「麻煩給我一杯摩卡，謝謝。」 『好的，請稍候。』老闆娘微笑著說。 接著便開始熟練地磨碎咖啡豆，煮起咖啡來。 男人一直帶著笑容看著老闆娘煮咖啡的動作，似乎對這樣的景像感到相當喜歡。 過了沒多久，老闆娘便將一杯香醇的咖啡端到男人的面前。 『請慢用！』 「謝謝。」男人將杯子拿到嘴邊，淺淺地嚐了一口。 『第一次來嗎？』老闆娘問。 「是啊！」男人答。 『覺得我們這家店怎麼樣？』 「很不錯！氣氛很好！」 『我自己也是很喜歡，所以雖然生意不太好，我和我先生卻還是捨不得把它關掉。』 「嗯．．．」男人好似有所同感地點了點頭，又喝了一口咖啡。 兩人沈默了一會，使得空盪的店裡只剩下悠揚爵士音樂。 這時男人忽然開 了口， 打破了這短暫的寧靜。 「呃．．．不好意思，可以請教妳一個問題嗎？」 『什麼問題呢？』老闆娘好奇地問。 「嗯．．．這該怎麼說好呢？」男人抓著頭，一副不知所措的樣子。 「妳可以先聽我說個故事嗎？」 老闆娘點了點頭，示意男人繼續說下去。 「我以前有個很要好的女朋友，已經到了要論及婚嫁的地步。 我和她之間的感情發展得相當平凡，並不是什麼經過大風大浪、轟轟烈烈般的愛情。 但我想從我第一眼看到她的時候，就彷佛有一股魔力，有一個聲音，在推動著我，在告訴著我，就是她了！ 她就是我一直期待著的女孩。 更令我高興的是她也回應了我的示愛，接受了我。 這一切的順利讓我整個人陶醉於幸褔的喜悅之中，只不過．．．」 『只不過！發生了什麼事了嗎？』老闆娘打斷了男人的話。 「嗯．．．」男人臉色沈了下來，略微停頓了一下後，又繼續開口說下去。 「只不過我忘了幸褔的背後，往往藏匿著最可怕的惡魔。 就在我們訂婚前一個月的一個晚上，她．．．她卻遭到歹徒的強暴．．．」 『啊！！』老闆娘驚訝地叫了出來。 「都怪我！要是我那天堅持送她回去就好了！」 男人用力地搥打著桌面，使得杯子中的咖啡因劇烈的震動而灑了出來。 『你要我問的該不會就是這個吧！』 老闆娘一面擦拭著灑出來的咖啡一面說。 「不！不是的！我對她的感情不會因為這樣而有所動搖， 我決定仍舊如期訂婚，可惜就在我們訂婚的那一天，她．．．上吊自殺了」 男人說話的語調十分地平靜，但從他的表情上看得出，當時的他是多麼的難過與震驚。 『自殺！那她有沒有怎麼樣？』 老闆娘睜大了眼睛，緊張的看著男人。 「幸運的是我們發現得早，送到醫院時還有氣，只是腦部因為長時間缺氧，而呈現昏迷狀態，甚至一度有成為植物人的危險。」 『那她後來有醒過 來嗎？』 「有，她醒了！」 「但當我得知她醒了的消息，高興地要去看她時，卻被她父母給攔在門外。」 『為什麼？她父母為什麼不讓你去看她？』 「當她父母跪在地上求我的時候，我才知道原來她失去了記憶，失去了認識我以後的記憶，醫生說這是選擇性失憶症，當人在遭遇極大的打擊時，會逃避性的藏起一些記憶。 她父母求我暫時不要再出現在他面前，他們認為讓她就這樣忘了之前的一切對她比較好，怕我要是去見她或許會讓她回想起來，到時她可能又會陷入昏迷，甚至又跑去自殺。」 『她父母這麼說也是有道理，反正只是暫時嘛！等他情緒和身體都穩定了，你就又可以見她啦！』老闆娘聽了男人的話後這樣說著。 男人對著老闆娘微微笑了笑後說：「妳知道他們的暫時指的是多久嗎？是十年啊！也就是這十年裡我得要忍受這樣沒有她的日子，就算偶爾在路上踫面，也得要裝作陌生人一般地和她擦肩而過。妳知道這樣的日子有多難熬，這樣想愛卻又不能愛的心情有多痛苦！」 男人用著近乎咆哮似的聲音吼著。 『雖然會很痛苦，但你還是選擇了這條路吧！』 老闆娘用著憐憫的眼神看著男人。 老闆娘的眼神讓男人冷靜了下來，點頭說： 「嗯！而且到今天就滿十年了！」 「哦！真的嗎？那真是恭禧了，你努力撐了十年，到今天終於可以去見她了！」 老闆娘開心地說。 「是這樣沒錯！但是愈到這一天，我反倒愈害怕。 十年了，我的心意是沒有改變，但是她呢？？ 如果我跟她說了以前的事，她還是想不起，我那怎樣辦？ 或者是她已經有男朋友，甚至於結婚了呢？」 「這就是我想教妳的問題！！」 男人似乎略帶緊張的看著眼前年輕的女店主，靜靜地等待著她的答覆。 『嗯．．．』老闆娘用手托著頭，臉色凝重的想著男人所提的問題。 『我想既然你這麼愛那個女孩，她記不記得你其實並不重要，最多是重新開始而已，再重新追求她一次，再重新談一次戀愛，其實也很不錯吧！ 而且就算有男朋友了也沒關係啊！把她從他手中搶過來不就行了嘛！』 老闆娘笑著說。 『但是！！』她忽然將表情嚴肅了起來。 『但是如果她已經結婚了的話，那你就放棄吧！ 我們結了婚的人啊！ 是最痛恨有人破壞人家家庭的了！』 「是嗎！」男人低著頭冷寞地說。 『沒錯！所以你可千萬別做個破壞別人家庭的人哦！』 叮咚！！ 掛在門上鈴鐺又響了起來，走進來幾個剛下課的大學生，老闆娘走出吧台，忙著招呼這幾位新來的客人。 『對了！』老闆娘好像忽然想到了什麼，轉過頭來看著男人。 『你為什麼會想問我這些啊！我和你不過是第一次見面而已啊！』 她好奇地問。 「嗯．．．為什麼呢．．．大概是因為那個女孩曾說過，結婚以後要和我一起開一家像這樣的咖啡廳吧！」 『哦！原來是這樣子啊！』老闆娘說。 「嗯！只是這樣而已！只是這樣而已！只是這樣而已！只是．．．」 男人不停地重覆著同樣一句話，就好像在藉此告訴自己什麼似的。 爵士樂停了下來，使得整個屋子裡，只剩下大學生談笑的聲音。 男人低著頭偷偷地瞄著老闆娘手上的結婚戒指，一滴溫暖的眼淚，悄悄地滑進了那杯早已冷卻的咖啡裡。

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蝴蝶蛹～蝴蝶蛹～ 分享文章一篇... 其實自己對自己也常常如此,不是嗎?! ^^　　有個人無意中發現了一個蝴蝶蛹。　　幾天後﹐他留意到蛹出現了一個小孔﹐他就停下來觀察它。過了幾小時﹐他見到裡面的蝴蝶用它細小的身體掙扎著，想要從小孔鑽出來。　　他看了很久發覺沒有任何進展﹐小蝴蝶好像盡了最大努力也沒有辦法出來。這個人決定助它一臂之力，於是他找來一把剪刀將蛹的盡頭剪開，就這樣小蝴蝶輕而易舉地出來了。　　但是這蝴蝶的形態有一點特別﹐它的身體肥腫﹐翅膀又細又弱。這人繼續觀察蝴蝶，因為他相信它的翅膀會漸漸變大，而身體會越來越小。　　然而他錯了，並沒有如他所願。小蝴蝶的餘生只是拖著肥腫的身軀和細弱的翅膀﹐在地上爬，它永遠也不會飛。　　這個善良的人不了解蝴蝶用它細小的身體掙扎從小孔出來﹐是它必經的過程﹐這樣可以將身體裡的體液擠壓進它的翅膀。這就是大自然奇妙的設計，而蝴蝶從蛹中掙扎出來，是為著預備它將來飛行需要的裝備。　　生命裡的掙扎、試煉是我們必需有的。如果老天爺讓我們一帆風順地成長至今，將來碰到困難就很難應對了。　　在教養孩子時,我們很容易就成為那剪蛹的人，願我們共勉之!

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專家熬夜秘笈專家熬夜秘笈 (轉貼) 現代社會，越來越多的人群加入到“熬夜族”的戰團，熬夜對個人的健康是一種慢性危害，尤其對那些間斷性(不規律)晚睡的白領而言，頻繁打亂生物鐘對健康的危害尤其嚴重。嚴重的會影響細胞正常代謝、內分泌功能混亂、身體的抗病能力下降，從而導致各種疾病的發生。對於“熬夜族”來說，捍衛自身的健康可是生活中的頭等大事。  皮膚受損 一般來說，皮膚在晚10點到11點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調，使皮膚出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤等問題；而內分泌失調會使皮膚上尤其是年輕人的皮膚容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。 熬夜秘笈：熬夜前千萬記得卸妝，或是先把臉洗乾淨，以免厚厚的粉層或油漬，在熬夜的煎熬下，引發滿臉痘痘。熬夜後洗臉時利用冷、熱交替刺激臉部血液迴圈，最好敷一下臉，按摩5分鐘，為臉補充水分。  專家熬夜秘笈：在晚飯時多吃一些富含維生素C或含有膠原蛋白的食物，如水果和肉皮。還可以多吃偏涼性的食物，如瓜類、蘋果、小米、薏米等。此外，晚餐應少吃辛辣的食物，同時少喝酒，可以多飲用些鮮果汁或豆漿等。 熬夜加餐時應少吃肉，可吃小量易消化的澱粉類食物，以減輕消化道的負擔，儘量把傷害減到最低。  疲倦 健忘精神不振，抵抗力下降、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題是熬夜對身體造成的多種損害中，最常見的情況。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等問題。感冒等呼吸道疾病、胃腸道等消化道疾病也都會找上門來。  專家熬夜秘笈： 熬夜的人常會大喝咖啡或喝濃茶來提神，咖啡因雖然提神，但過多的咖啡或濃茶會引起失眠，也會相對地消耗體內與神經、肌肉能量代謝有關的B族維生素，缺乏B族維生素的人本來就比較容易累，更可能因此形成惡性循環。 熬夜使身體大量消耗能量，應及時補充適量的營養。晚餐除了穀類的主食外，可吃一些水果、蔬菜及富含蛋白質的食品如肉、蛋等來補充體力消耗，但千萬不要大魚大肉地猛吃。 熬夜時，有人認為吃甜食可以補充熱量，其實甜食也是熬夜大忌。晚餐後或熬夜時，不要吃太多甜食，高糖雖有高熱量，剛開始讓人興奮，卻會消耗B族維生素，導致反效果，也容易引來肥胖問題。  視力下降 長時間超負荷用眼，還會使眼睛出現疼痛、乾澀、發脹等問題，甚至使人患上幹眼症。眼肌的疲勞還會導致暫時性的視力下降。如果長期熬夜、勞累還可能誘發中心性漿液性視網膜炎，使人出現視力模糊、視野中心有黑影，視物變形、扭曲、縮小，視物顏色改變等問題；視力還可能出現驟降，下降幅度最低可至0.1。  專家熬夜秘笈： 建議每間隔40分鐘休息10分鐘左右，或者每隔一小時休息15分鐘左右。可以選擇遠眺、做眼保健操等方式，並適量補充維生素A。維生素A可調節視網膜感光物質——視紫紅質的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，而防止視覺疲勞。因此，建議多吃顏色較深的蔬菜水果，也可以考慮補充含維生素A和B族維生素的營養補充劑。